Tappa Vikt Du Också

Vill du ha hjälp att gå ner i vikt?

Äta bra och rätt mat när du ska tappa vikt är en bra grund att börja med. Förutom maten så är det motion som gäller. Bra motion genom promenader eller jogga lite. Så här på sommaren är det underbart att ge sig ut i skog och mark tidigt på morgonen.

Du kommer att tappa vikt om du lägger minst tre pass i veckan. Bra mat under tiden är att tappa vikt med Gi-mat. En sida du kan läsa lite mer om hur du kan tappa vikt med Gi-mat har du här.

Du får färdiga rätter direkt hem till dörren, vilket är mycket bra. Du slipper att släpa hem rätterna från din butik. Om de nu har dessa Gi-maträtter.

Läs mer här hur du kan tappa vikt genom att äta rätt mat.

En Deal i Göteborg eller i Stockholm

Dagens deal är att du kan spara upp till 70% av priset!

En deal i Göteborg kan vara en spa upplevelse eller att äta en god middag till ett mycket bra pris. Dagens deal kan vara lite av varje.

Med Groupon upptäcker du nya platser i din stad till oslagbara priser!

Upptäck din stad – med upp till 70% rabatt!

Varje dag hittar du nya deals med restauranger, fritidsaktiviteter, spa, skönhet och sport, och andra upplevelser som du sparar upp till 70% på.

En röst: Groupon är som 2000-talets Robin Hood, det ger människor att njuta av saker som de annars aldrig hade haft råd med.



Självklart är det gratis att registrera sig. Bara fördelar att var med på tåget. Gör det med idag.

Tal till Skolavslutning

Nu närmar vi oss skolavslutningen. När våra studenter ska ut i livet. Inte alla några måste gå i skolan några år till. Då får vi plocka fram börsen och köpa lite presenter till dem. Till festen kan det vara trevligt med ett litet tal. Ett roligt tal till studenten kommer säkert att uppskattas.

Är du lärare så vill du säkert hålla ett tal till eleverna. Det är inte alltid så lätt att skriva sitt tal, men det finns hjälp att få. Du ska besöka den här sidan så du kan titta lite närmare på ett tal till skolavslutningen.

Silverringar - Peruvian Silver

Är du på jakt efter fina presenter till bruden eller brudparet? Här har du ett förslag på fina silverringar. Ja inte bara silverringar utan även andra silversmycken också.

Peruviansk Silver.950 (95%)är ett speciellt silver som används för handgjorda smycken i Peru.

Viste du att Peru är värdens största producent av silver. Tradisioner 2000 år tillbaka. I Anderna tillverkas silversmycken som väcker stor beundran.

Läs mer om silversmycken på Presentupplevelse.net

Gi Mat - Gå Ner i Vikt.

Med GI-metoden behöver du varken hoppa över måltider eller leva spartanskt för att gå ner i vikt.

Om du nu har bestämt dig för att leva nyttigt och bli av med de där
extrakilona så kan du lika gärna passa på att njuta under tiden.


GI står för glykemiskt index och är ett sätt att mäta hur snabbt ett
livsmedel höjer blodsockret.

Enligt GI-metoden kan livsmedlen delas in i tre olika nivåer:
lågt GI (GI-värde under 70),

medel (GI mellan 70-90)

högt GI (GI-värde över 90).


Det är bra att äta Gi mat som har så lågt GI-värde som möjligt. Mat med lågt GI gör att blodsockret håller sig på en jämn nivå.



Linser och bönor kan rekommenderas – vitt bröd och socker ska undvikas.

Kidneybönor 43
Kidneybönor, konserverade 74

Black-eye bönor 59

Pintobönor 55
Pintobönor, konserverade 64

Sojabönor 25
Sojabönor, konserverade 30

Vaxbönor 44

Vita bönor 40
Vita bönor, konserverade 70

Röda linser 36

Gröna linser 42
Gröna linser, konserverade 74

Kikärtor 47
Kikärtor, konserverade 60

Jordnötter 21
Jordnötter, rostade 21


Som vi kan se är det stor skillnad mellan konserverade och färska bönor.
Klart bra att koka sina bönor själv. Ett bra helgarbete om du är ledig.

Du kan äta kött,fisk,fågel och skaldjur utan problem.

Tycker du det är besvärligt att laga din Gi mat, så går det att köpa den färdig. Du kan till och med få din mat hem.


För mer information besök Gi Lunch idag.

Billiga Kläder På Nätet

Vill du spara pengar?

Du kan spara upp till 70%.

Billiga kläder på nätet kan du få här.
Är så att du gillar märkeskläder är det bra.
Billiga märkeskläder med alla de stora namnen. Typ Salming,Tiger of Sweden.

Du handlar i en outletbutik. Så du behöver inte besöka affären på plats. Men annars är det ett trevligt nöje för många i semestertider.

Du kan även köpa skor jättebilligt. Priser runt 300 - 400kr för bra märken.

Gör ett besök idag: där hittar du billiga kläder på nätet.

Den perfekta presenten!

Den perfekta presenten till någon som tycker om choklad måste vara choklad.Har du tänkt på att du kan ge bort chokladprovning i present?

Personen får lära känna chokladens mytomspunna och njutningsfulla historia. Upptäcka en ny värld av härliga chokladaromer.

Kakaoträdet har varit känt i ca 4 000 år och har odlats i över 1 000 år. Har sitt ursprung i Amazonas i Sydamerika.

Du vet väl att Kakaobönan innehåller nämligen en mängd olika ämnen som får oss människor att må bra, mineraler, vitaminer och antioxidanter.

Så bjud på Chokladprovning i present.